Risorse
Risorse per il benessere e la connessione
In Happiness in Practice, crediamo che la conoscenza cresca quando viene condivisa. In questo spazio troverai presto una raccolta di materiali progettati per sostenere la resilienza emotiva, la creatività e il benessere comunitario.
Materiali didattici e ricerca
Primo Workshop Internazionale in Italia
Scarica i materiali del Primo Workshop Internazionale a Modena (19–21 gennaio 2026) — otto risorse pratiche su Psicologia Positiva, benessere ed empowerment comunitario.
2-Happiness-Project_Psicologia-Positiva_IT
Secondo Workshop Internazionale in Spagna
.png)
Dal 23 al 25 marzo, il progetto Happiness in Practice riunisce a Valencia professionisti della salute, educatori, anziani e partecipanti della comunità per tre giorni di apprendimento condiviso.
Ospitato presso la Biblioteca Pubblica di Valencia (Pilar Faus) e il Museo di Belle Arti di Valencia, il workshop esplora le connessioni tra arte, salute e benessere attraverso tre esperienze distinte: un club di lettura e incontro comunitario, un cerchio di empatia con professionisti sanitari e una sessione artistica guidata su luce, ombra e felicità.
Workshop-Programma_Valencia_EN
Workshop-Programme_Valencia _ESP
Programma-Workshop_Valencia_IT
Programma-Workshop_Valencia_FR
La Porta_MagdaSzabo_ EN pdf
Communità di practica_EN pdf
Portare la felicità nella vita quotidiana
L'Happiness in Practice Calendar è una risorsa viva — parte del nostro Toolkit per il benessere quotidiano. Questa edizione annuale copre l'intera durata del progetto, con spunti mensili che ti aiutano a riflettere, connetterti e compiere piccoli passi verso una vita quotidiana più felice
📅 Questa edizione: settembre 2025– agosto 2026. Dalla cura di sé e dalla gratitudine alla curiosità e alla gentilezza — un viaggio da dentro verso il mondo. Salva questa pagina e torna per ogni nuova uscita.
Mappa Emozionale di Comunità (CEM)
La Mappa Emozionale di Comunità (CEM) è uno strumento partecipativo sviluppato nell'ambito del progetto Happiness in Practice per comprendere il benessere collettivo e costruire una consapevolezza condivisa. Non è una mappa geografica, ma una mappa di significato: un dispositivo visivo, riflessivo e collettivo che rende visibili le emozioni, la cura e la coesione. Questa guida presenta la metodologia — i suoi cinque livelli, le nove fasi di facilitazione e le esperienze sul campo a Modena e Valencia — affinché educatori, facilitatori e organizzazioni di comunità possano replicarla nei propri contesti.
Happiness Toolkit
L'Happiness Toolkit è il principale risultato del progetto: una guida pratica e ad accesso aperto per portare il benessere, la consapevolezza emotiva e la resilienza comunitaria nell'educazione degli adulti. Scaricalo, usalo e adattalo liberamente nel tuo contesto. Disponibile in inglese, italiano, spagnolo e francese.