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Dieci brevi video, dieci temi e dieci opportunità per fermarsi, conversare e portare qualcosa di concreto nella vita quotidiana. Questa raccolta fa parte del percorso sviluppato attraverso Happiness in Practice: Positive Psychology & Community Resilience, un progetto Erasmus+ nell’ambito dell’educazione degli adulti, dedicato al benessere, alla resilienza e all’inclusione. I video non sono nati come un’azione di comunicazione isolata, ma come parte di un approccio metodologic

La terza e ultima newsletter del progetto Erasmus+ Happiness in Practice: Positive Psychology & Community Resilience è ora disponibile in inglese, italiano, spagnolo e francese. Ora che il progetto volge al termine, questa pubblicazione ripercorre le attività realizzate tra aprile e luglio 2026 e presenta i principali risultati, le risorse e le esperienze sviluppate grazie alla collaborazione tra le organizzazioni partner in Italia, Spagna e Belgio. Cosa troverete in questa n

Il 7 luglio 2026, abbiamo vissuto un momento speciale: la conferenza finale online del progetto Erasmus+ Happiness in Practice — Positive Psychology & Community Resilience. 💛🌍 E lo diciamo con una gioia sincera: l'evento ha raggiunto 122 iscrizioni 🎉, superando il nostro obiettivo iniziale e confermando quanto forte sia l'interesse verso approcci pratici, accessibili e radicati nella comunità per prendersi cura del benessere emotivo. Un incontro che ha attraversato i conf

Il 24 giugno 2026, adulti residenti in Belgio hanno partecipato a una formazione online organizzata da Projects for Europe (PFE Belgio), partner del progetto Erasmus+ Happiness in Practice – Positive Psychology and Community Resilience. L’incontro è stato concepito come uno spazio collaborativo di riflessione, confronto e apprendimento sui temi del benessere emotivo, della resilienza, della psicologia positiva, dell’impegno nella comunità e dell’inclusione sociale. Attraverso

Psicologia positiva, comunità e benessere come processo condiviso Domingo Ferrandis · European Social Art / SOLIS SRLS · 2026 «Io ho ucciso Emerenc Szeredás.» Magda Szabó, Az ajtó (La porta), 1987 — prima frase Il romanzo si apre come una confessione e l’intera opera è il tentativo di spiegare quella frase. Magda —alter ego della stessa Szabó— inganò la sua domestica Emerenc Szeredás perché aprisse la porta di casa : le gridò che c’era un incendio. Emerenc, rimasta paralizz

Siamo lieti di annunciare la pubblicazione della Newsletter n. 1 del progetto Happiness in Practice: Positive Psychology & Community Resilience, finanziato dal programma Erasmus+. La prima edizione presenta gli obiettivi del progetto, il consorzio dei partner — SOLIS SRLS, Italia; ESA, Spagna; e PFE, Belgio — e le attività iniziali di coordinamento, insieme ai prossimi passi previsti, tra cui il primo workshop internazionale a Modena nel gennaio 2026. La newsletter è disponib

Gli esseri umani sono creature intrinsecamente sociali: il nostro cervello è predisposto alla connessione. Le neuroscienze moderne mostrano che empatia, fiducia e senso di appartenenza attivano molte delle stesse aree cerebrali che segnalano sicurezza fisica. Quando ci sentiamo connessi, il nostro sistema nervoso interpreta quel legame come una forma di protezione; al contrario, l’isolamento viene elaborato come una potenziale minaccia. È per questo che la solitudine può atti

La risata è molto più di una piacevole liberazione emotiva: è un reset neurochimico che influenza la nostra risposta allo stress, il sistema immunitario e la capacità di connessione sociale. Quando ridiamo, il cervello rilascia endorfine, i nostri antidolorifici naturali, e stimola la produzione di ossitocina, il cosiddetto “ormone del legame”, che rafforza la fiducia e l’empatia tra le persone. Allo stesso tempo, i livelli di cortisolo, il principale ormone dello stress, dim

24 giugno 2026 | 15:00–16:00 CET | Online Il progetto Happiness in Practice è lieto di invitare i giovani adulti residenti in Belgio a partecipare a una formazione online dedicata al benessere, alla resilienza, alla partecipazione attiva e all’impegno comunitario. Sviluppato nell’ambito del progetto Erasmus+ Happiness in Practice – Positive Psychology and Community Resilience, questo evento offrirà ai partecipanti l’opportunità di conoscere la Community of Practice Europea, u

Una mappa di significato, non una mappa geografica Come si disegna il benessere di una comunità? Non con strade ed edifici, ma con emozioni, legami, cura e tensioni. È questa l'idea alla base della Mappa Emozionale di Comunità (CEM), uno degli strumenti centrali sviluppati nell'ambito del progetto Erasmus+ Happiness in Practice. A differenza di una mappa tradizionale, la CEM non indica luoghi né elenca problemi. È un dispositivo visivo, riflessivo e collettivo che rende visib

Come il progetto Happiness in Practice ha trasformato mesi di laboratori, cerchi di ascolto e colazioni condivise in una risorsa aperta per educatrici ed educatori in tutta Europa La felicità non è una destinazione, ed è raramente qualcosa a cui si arriva da soli. Si costruisce lentamente: nelle conversazioni che non hanno fretta, nei gruppi in cui qualcuno si prende il disturbo di chiederti come stai davvero, negli spazi culturali che continuano ad accoglierti, nei piccoli

Il 15 maggio, nell’ambito del progetto Happiness in Practice, abbiamo realizzato a Modena un Laboratorio Locale della Felicità, con una visita esperienziale al Giardino della Salute e del Benessere in Piazza Grande. L’attività è stata un momento di osservazione, ascolto e riflessione condivisa sul legame tra natura urbana, benessere quotidiano e felicità. Il giardino ha invitato i/le partecipanti a rallentare, respirare e osservare i colori, le forme e i profumi della natura,

Il 18 aprile 2026 si è svolto a Valencia un Happiness Local Workshop, nell’ambito del progetto Happiness in Practice: Positive Psychology & Community Resilience. La giornata ha riunito partecipanti attorno al tema “Memoria storica e salute comunitaria”. L’incontro ha creato uno spazio di riflessione, connessione e apprendimento, combinando metodologie partecipative con approcci artistici e comunitari. Al centro dell’esperienza vi è stata l’esplorazione di come memoria, territ

Siamo lieti di annunciare la pubblicazione della Newsletter n. 2 del progetto Happiness in Practice: Positive Psychology & Community Resilience , finanziato dal programma Erasmus+. Questa seconda edizione presenta le principali attività sviluppate tra gennaio e marzo 2026 . Mette in evidenza i due laboratori internazionali realizzati a Modena e Valencia , che hanno riunito partecipanti provenienti da Italia e Spagna per esplorare il benessere attraverso la psicologia posit

Il 25 marzo 2026, l'ultima giornata del Workshop Internazionale Happiness in Practice si è svolta tra il Consultorio Auxiliar Convento de Jerusalén, il Museo delle Belle Arti di Valencia e il suo cortile. Una giornata intensa, densa di bellezza e commozione, che ha chiuso un percorso di tre giorni con un finale che nessuno dimenticherà. Arte nata dalla cura La mattina è iniziata con una visita al Consultorio Auxiliar Convento de Jerusalén, dove ci aspettava una mostra realizz

Il 24 marzo 2026, la Biblioteca Pubblica di Valencia (Pilar Faus) ha ospitato la seconda sessione del Workshop Internazionale Happiness in Practice. Tema della giornata: il Cerchio dell'empatia — Arte, salute e benessere. Il filo che unisce le due giornate Domingo Ferrandis ha aperto la mattina riprendendo le parole emerse il giorno precedente durante il circolo di lettura su La Porta di Magda Szabó: dignità, confine, cura, tradimento. Parole che hanno fatto da filo condutto

Il 23 marzo 2026, la Biblioteca Pubblica di Valencia (Pilar Faus) ha ospitato la prima sessione del Workshop Internazionale Happiness in Practice, un progetto europeo Erasmus+ che unisce Italia, Spagna e Belgio attorno a un obiettivo comune: promuovere la psicologia positiva, la resilienza comunitaria e il benessere nelle persone adulte attraverso pratiche culturali condivise. Più di 30 partecipanti over 50, italiani e spagnoli, si sono ritrovati tra le colonne di pietra e le

Oggi il mondo si ferma per porsi una domanda semplice ma potente: cosa significa davvero essere felici nel 2026 — e in che modo il nostro rapporto con la tecnologia modella la risposta? “Questa Giornata Internazionale della Felicità è molto più di una semplice celebrazione: ci ricorda che il mondo è un posto migliore quando ci connettiamo e ci prendiamo cura delle persone che ci circondano.” — Dr. Mark Williamson, marzo 2015 Queste parole del Dr. Mark Williamson risuonano og

Il Calendario di Happiness in Practice: un compagno quotidiano per il benessere Il benessere non nasce dai grandi cambiamenti. Nasce dai piccoli gesti — una pausa consapevole, una parola gentile verso se stessi, uno sguardo curioso sul mondo che ci circonda. È da questa convinzione che nasce il Calendario di Happiness in Practice: una risorsa pratica, accessibile e viva, pensata per accompagnare educatori, partecipanti e comunità nel coltivare la felicità giorno dopo giorno.

Che cosa succede quando un gruppo di educatori legge la stessa storia — e vede qualcosa di completamente diverso? È questa la domanda al centro del prossimo workshop di Valencia del progetto Happiness in Practice – Positive Psychology & Community Resilience, che si terrà dal 23 al 25 marzo 2026, ospitato da European Social Art – ESA. A partire da una storia Quando leggiamo un romanzo o un racconto, in realtà non leggiamo mai lo stesso testo. Una persona si sofferma su un dett