Attività
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Tutti noi abbiamo storie che ci hanno plasmato — storie di gioia, perdita, coraggio e trasformazione. Happiness in Practice ti invita a condividere la tua. Qui, la tua voce diventa parte di una comunità che ascolta, impara e cresce insieme. Attraverso workshop creativi e strumenti di psicologia positiva, scoprirai nuovi modi per trasformare l'esperienza in forza, connetterti con gli altri e trovare significato nel cammino verso il benessere.
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Formazione per Educatori – Workshop Internazionale in Italia
Il primo workshop internazionale del progetto Happiness in Practice organizzato da SOLIS SRLS, si è svolto a Modena (Italia), dal 19 al 21 gennaio 2026, riunendo educatori e facilitatori di tutte le organizzazioni partner. I partecipanti hanno esplorato metodologie esperienziali tra cui la Psicologia Positiva, lo Yoga della Risata, la narrazione autobiografica e i Cerchi di Empatia, volte a promuovere il benessere emotivo, l'empatia e la resilienza comunitaria. Consulta i materiali del workshop di Modena
Workshop Internazionale in Spagna
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Organizzata da European Social Art (ESA), questa residenza creativa, che si svolgerà dal 23 al 25 marzo 2026 a Valencia, esplora le connessioni tra arte, cultura, salute e benessere attraverso pratiche partecipative e riflessive. Le attività combinano letteratura, attività artistiche, cerchi di dialogo e visite culturali per promuovere l'empatia, la resilienza comunitaria e la consapevolezza emotiva. I partecipanti si impegnano nella riflessione collettiva e nella co-creazione, scambiando esperienze su come gli approcci artistici e culturali possano sostenere la felicità, l'inclusione e il benessere nei contesti dell'educazione degli adulti e della comunità. La residenza funge anche da spazio di lavoro transnazionale per i partner del progetto, rafforzando la collaborazione e preparando la prossima fase di azioni locali e iniziative comunitarie.
Local Happiness Workshops
Dopo i workshop di Modena e Valencia, sono stati realizzati laboratori locali in Spagna , in Belgio e in Italia, rivolti ad adulti di età compresa tra i 35 e i 60 anni. Queste sessioni hanno offerto strumenti accessibili di Psicologia Positiva, Yoga della Risata e pratiche di Empatia per ridurre lo stress, migliorare la consapevolezza di sé e rafforzare la connessione sociale.
I laboratori locali hanno permesso di applicare le metodologie del progetto in contesti comunitari concreti, promuovendo felicità, inclusione, benessere emotivo e connessione sociale tra i partecipanti.
Queste azioni locali hanno consolidato gli apprendimenti dei workshop transnazionali e rafforzato la collaborazione tra i partner, portando la pratica della felicità nelle comunità partecipanti.
Comunità di Pratica (CoP)
La Community of Practice è uno spazio online ospitato sul sito web di Happiness in Practice, creato per mettere in connessione educatori, facilitatori, discenti adulti, professionisti e organizzazioni interessati al benessere, alla psicologia positiva e alla resilienza comunitaria.
Offre ai membri un ambiente condiviso in cui scambiare esperienze, strumenti, riflessioni e pratiche legate alla consapevolezza emotiva, alla felicità nella vita quotidiana, all’educazione partecipativa e al lavoro di comunità. Attraverso post, dialogo e scambio tra pari, la Community of Practice sostiene l’apprendimento reciproco e la circolazione delle conoscenze sviluppate nell’ambito del progetto.
Per partecipare, i partecipanti possono richiedere l’accesso attraverso la pagina della Community. Una volta approvati e accolti nella comunità, potranno leggere i post, condividere idee, connettersi con altri membri e prendere parte alle attività della comunità.
La Community of Practice è pensata per aiutare Happiness in Practice a crescere oltre i singoli workshop, diventando uno spazio vivo di apprendimento condiviso, collaborazione e supporto in tutta Europa.
Happiness Toolkit
Il Happiness Toolkit è una risorsa digitale ad accesso aperto che raccoglie il quadro metodologico, le attività pratiche, le linee guida per la facilitazione e gli apprendimenti emersi dal lavoro sul campo sviluppati nell’ambito del progetto Happiness in Practice.
Il Toolkit offre a educatori, facilitatori e organizzazioni comunitarie un insieme strutturato di risorse per progettare e adattare processi educativi, preventivi e non terapeutici, focalizzati sul benessere degli adulti, sulla consapevolezza emotiva e sulla resilienza comunitaria.
Al suo interno, gli utenti troveranno strumenti pratici come lo Yoga della Risata, il Cerchio dell’Empatia, La Porta, il Filo Rosso, pratiche di Psicologia Positiva, micro-pratiche quotidiane di benessere e la Mappa Emotiva di Comunità. Include inoltre modelli per la pianificazione delle sessioni, linee guida etiche per la facilitazione, raccomandazioni per l’adattamento, modelli di lavoro e appendici per applicare l’approccio in diversi contesti educativi, culturali e comunitari.
È pensato per ispirare educatori e organizzazioni in tutta Europa ad applicare il modello Happiness in Practice nelle proprie comunità.