Calendario della Felicità
Sono Marta Muscarella, docente e nuova nella comunità di pratica di Happiness. In questo periodo sto utilizzando a scuola il Calendario della Felicità, uno strumento semplice ma molto prezioso per accompagnare studenti e studentesse in piccoli gesti quotidiani di benessere.
Mi piace perché non parla di felicità come qualcosa di astratto o lontano, ma come una pratica concreta: piccoli passi, ogni giorno, per stare meglio con sé stessi e con gli altri.
A scuola lo sto sperimentando come occasione per aprire dialoghi, creare momenti di ascolto e aiutare la classe a riconoscere il valore delle emozioni, della collaborazione e della cura reciproca.
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