Luis Jiménez – Testimonio desde Valencia. ESA
Tengo 83 años. El tener motivaciones culturales te dan la vida. El salir de casa, el de estar con gente más joven. Compartir, hablar, tener curiosidad
te aleja de la soledad y de estar pensando en la salud. Piensas en qué te vas poner, en preparar un bizcocho para el grupo.
Participó en los talleres locales organizados en Valencia dentro del proyecto Happiness in Practice – La felicidad en práctica, así como en el encuentro realizado los días 23, 24 y 25 de marzo de 2026.
Esta experiencia me permitió conocer herramientas de psicología positiva, bienestar y resiliencia comunitaria, y compartir aprendizajes con personas de diferentes edades e intereses.
Durante estos días participamos en un club de lectura sobre La puerta, de Magda Szabó; en un círculo de empatía sobre salud y comunidad; en visitas culturales al Museo de Historia de Valencia y al Museo de Bellas Artes; y en espacios de encuentro y convivencia donde pudimos dialogar y reflexionar juntos.
Lo que más valoro de esta experiencia es la oportunidad de conectar con otras personas, escuchar diferentes perspectivas y descubrir cómo el arte, la cultura y la participación pueden contribuir al bienestar individual y colectivo.
La participación en los talleres locales y en las actividades del proyecto me ha permitido aprender nuevas formas de cuidar el bienestar propio y el de la comunidad.
Porque la felicidad es más que un estado, es una práctica que crece cuando se comparte con otras personas.
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