Activités
Impliquez-vous
Nous portons tous en nous des histoires qui façonnent ce que nous sommes — des histoires de joie, de perte, de courage et de transformation. Happiness in Practice vous invite à partager la vôtre. Ici, votre voix devient une partie d’une communauté qui écoute, apprend et grandit ensemble. Grâce à des ateliers créatifs et à des outils issus de la psychologie positive, vous découvrirez de nouvelles façons de transformer l’expérience en force, de créer des liens avec les autres et de trouver du sens dans le chemin vers le bien-être.
Ensemble, faisons la différence
Participez à nos activités
Formation pour éducateurs – atelier international en Italie
Le premier atelier international du projet Happiness in Practice accueillie par SOLIS SRLS s’est tenu à Modène (Italie), du 19 au 21 janvier 2026, réunissant des éducateurs et des facilitateurs de toutes les organisations partenaires.
Les participants ont exploré des méthodologies expérientielles, notamment la psychologie positive, le yoga du rire, le récit autobiographique et les Cercles d’empathie, visant à promouvoir le bien-être émotionnel, l’empathie et la résilience communautaire.
Consultez les ressources de l’atelier de Modène
Atelier international en Espagne
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Accueillie par European Social Art (ESA), cette résidence créative, qui se déroule du 23 au 25 mars 2026 à Valence, explore les liens entre l’art, la culture, la santé et le bien-être à travers des pratiques participatives et réflexives.
Les activités associent littérature, pratiques artistiques, cercles de dialogue et visites culturelles afin de favoriser l’empathie, la résilience communautaire et la conscience émotionnelle.
Les participants prennent part à une réflexion collective et à des processus de co-création, en échangeant leurs expériences sur la manière dont les approches artistiques et culturelles peuvent soutenir le bonheur, l’inclusion et le bien-être dans l’éducation des adultes et les contextes communautaires.
La résidence constitue également un espace de travail transnational pour les partenaires du projet, renforçant la collaboration et préparant la prochaine phase d’actions locales et d’initiatives ancrées dans les communautés.
Ateliers locaux sur le bonheur
À la suite des workshops de Modène et de Valence, des ateliers locaux ont été réalisés en Espagne , en Belgique et en Italie, à destination d’adultes âgés de 35 à 60 ans. Ces sessions ont proposé des outils accessibles de psychologie positive, de yoga du rire et de pratiques d’empathie afin de réduire le stress, d’améliorer la connaissance de soi et de renforcer le lien social.
Les ateliers locaux ont permis d’appliquer les méthodologies du projet dans des contextes communautaires concrets, en favorisant le bonheur, l’inclusion, le bien-être émotionnel et la connexion sociale entre les participants.
Ces actions locales ont consolidé les apprentissages issus des workshops transnationaux et renforcé la collaboration entre les partenaires, en apportant la pratique du bonheur aux communautés participantes.
Communauté de pratique (CdP)
La Communauté de Pratique est un espace en ligne hébergé sur le site web de Happiness in Practice, créé pour mettre en relation des éducateurs, des facilitateurs, des apprenants adultes, des praticiens et des organisations intéressés par le bien-être, la psychologie positive et la résilience communautaire.
Elle offre à ses membres un environnement partagé pour échanger des expériences, des outils, des réflexions et des pratiques liés à la conscience émotionnelle, au bonheur dans la vie quotidienne, à l’éducation participative et au travail communautaire. À travers les publications, le dialogue et les échanges entre pairs, la Communauté de Pratique soutient l’apprentissage mutuel et la circulation des connaissances développées dans le cadre du projet.
Pour rejoindre la communauté, les participants peuvent demander l’accès via la page de la Communauté. Une fois leur demande approuvée et leur intégration effectuée, ils pourront lire les publications, partager des idées, entrer en contact avec d’autres membres et prendre part aux activités de la communauté.
La Communauté de Pratique est conçue pour aider Happiness in Practice à se développer au-delà des ateliers individuels, en devenant un espace vivant d’apprentissage partagé, de collaboration et de soutien à travers l’Europe.
Happiness Toolkit
Le Happiness Toolkit est une ressource numérique en libre accès qui rassemble le cadre méthodologique, les activités pratiques, les orientations pour la facilitation et les apprentissages issus du terrain développés dans le cadre du projet Happiness in Practice.
Le Toolkit offre aux éducateurs, facilitateurs et organisations communautaires un ensemble structuré de ressources pour concevoir et adapter des processus éducatifs, préventifs et non thérapeutiques, centrés sur le bien-être des adultes, la conscience émotionnelle et la résilience communautaire.
À l’intérieur, les utilisateurs trouveront des outils pratiques tels que le Yoga du Rire, le Cercle d’Empathie, La Porte, le Fil Rouge, des pratiques de Psychologie Positive, des micro-pratiques quotidiennes de bien-être et la Carte Émotionnelle Communautaire. Il comprend également des modèles de planification de sessions, des lignes directrices éthiques pour la facilitation, des recommandations d’adaptation, des modèles de travail et des annexes pour appliquer l’approche dans différents contextes éducatifs, culturels et communautaires.
Il est conçu pour inspirer les éducateurs et les organisations à travers l’Europe à appliquer le modèle Happiness in Practice dans leurs propres communautés.